Les séances collectives

205_0_145  Relaxation 

Chaque lundi de 18h30 à 19h30 (Zenéco – Châtelet)

Fatigue, surmenage et déprime guettent presque tout le monde. Et lorsque le cerveau ne supporte plus le régime intensif auquel il est soumis, pour éviter les troubles tels que fatigue, angoisse, insomnies ou surexcitation incontrôlée, il apparaît urgent de faire une pause. La relaxation peut vous aider !